Browsing: Benessere

Attenzione a “mangiare in bianco”

Sfatiamo il mito di “mangiare in bianco” durante un’influenza o un forte mal di pancia. In tali condizioni, è bene evitare cibi e bevande pesanti, ricchi di fibre ed industriali e preferire una dieta facilmente digeribile


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Mangio un frutto o prendo un integratore?

Gli integratori non vogliono sostituire il cibo e uno stile di vita sano. Tuttavia, l’esatta quantizzazione e concentrazione dei principi attivi, nonché la loro forma più facilmente assorbibile, ne fanno ottimi complementi in caso di carenze


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Come tornare in forma dopo le feste

Gli eccessi alimentari del periodo festivo non dovrebbero essere condannati, a condizione che siano temporanei ed appropriate azioni correttive siano prontamente intraprese. Per fare ciò, non solo dobbiamo tornare a seguire una dieta varia ed equilibrata


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Come prevenire l’influenza

L'influenza può essere prevenuta tramite buone abitudini comportamentali e alimentari. Una corretta cura del nostro sistema immunitario necessita di una sana flora batterica intestinale e di un’adeguata dose di antiossidanti.


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Vegetal Progress: Palmarancio

Importante azienda produttrice di rimedi nutrizionistico alimentari, che da sempre si avvale delle migliori produzioni di alimenti sparsi per tutto il mondo. La loro filosofia di produzione garantisce la più alta qualità dei rimedi prodotti, sostenuta


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Micoterapia per nutrimento rigenerativo alle nostre cellule

Cos’è la micoterapia? E’ una disciplina che offre un metodo di cura innovativo, grazie ai funghi medicali, dona un nutrimento speciale e rigenerativo alle nostre cellule. Molti dubbi sono stati sollevati sul metodo di produzione di


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Preziose acque White Light per l’equilibrio psico emotivo

Le White Light sono delle preziose acque “informate”, preparate da Yan White, il fondatore della Green Remedies azienda leader dei Fiori di Bush, per aiutare sempre di più l’equilibrio psico emotivo delle persone. L’utilizzo è simile


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Ayurvedica per il benessere psicofisico

Un’altra disciplina che mira al benessere psicofisico della persona non poteva essere altro se non una scienza millenaria: l’Ayurvedica. L’Ayurvedica è, con la Medicina Tradizionale Cinese, una tra le più antiche e ancora praticate discipline curative


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Il grazie di una campionessa d’Italia

Non capita tutti i giorni di ricevere i complimenti da una campionessa d’Italia, già campione del mondo. Quindi, per una volta, mettiamo da parte la modestia perché le parole di Sala Nicole atleta di punta del


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Vitamina D si o no?

Sull’esigenza di integrare la vitamina D oltre che nei canonici primi anni di vita, e verso la terza età, si è discusso molto. Diversi studi sono stati condotti da diverse Asl nel territorio nazionale, riportando dei


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