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Questo articolo (sulla sicurezza e qualità degli integratori) è il primo di una serie che pubblicheremo periodicamente sulle nostre pagine. La serie ha lo scopo di evidenziare le credenze errate più diffuse nel campo dell’integrazione e fornire strumenti pratici al lettore per distinguere gli integratori efficaci da quelli solo a buon mercato. Questo articolo è […]

I farmaci, insieme alla loro azione curativa, possono a produrre disturbi più o meno gravi. La natura ci mette da sempre a disposizione delle molecole che tendono ad alleviarli o eliminarli. Fin dall’antichità, l’uomo ha cercato rimedi contro le malattie, dapprima in modo empirico attraverso il riscontro casuale delle proprietà benefiche di un’erba e poi […]

Del Coronavirus (CoV) si sa ancora poco. Per questo la prevenzione gioca un ruolo fondamentale. Oltre alle note precauzioni indicate dai maggiori organi sanitari mondiali, possiamo rafforzare il nostro sistema immunitario grazie ad un vigoroso apporto di antiossidanti e “batteri buoni” (probiotici). Il Coronavirus (CoV) è una famiglia di virus in grado di infettare uomini […]

Con l’invecchiamento si osserva un lento declino delle funzionalità cognitive e così il cervello diviene pian piano sempre meno veloce ed efficiente. Osservare un sano stile di vita, integrare eventuali carenze nutrizionali e tenere il cervello in costante allenamento rappresenta la migliore strategia per mantenerlo giovane ed efficiente. Le continue scoperte della medicina moderna e […]

Circa 10 milioni di persone al mondo ogni anno muoiono di cancro. Non è facile vivere sani in un mondo che non lo è ma abbiamo noi il potere di creare o meno un’ambiente ostile alla crescita di questa spaventosa patologia. Ecco alcuni consigli di prevenzione. Il cancro è una condizione patologica causata da cellule […]